要做好个人的职业生涯规划，首先要自我认知，要客观地认识自我，分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，才能准确进行职业定位。

如何达到自我认知，可以通过职业测评和360度测评等方法来完成。

一、职业测评

1、通过学院就业网来进行测评。

第一步、网    址：输入 www.tzjyzd.com登陆。

第二步、进行注册：在注册前首先看清说明。用户名必须使用学号，密码自行设定。

第三步、审核开通：必须经过网络管理员审核开通后才能进行测评。

第四步、进行测评。

第五步、查看报告。

2、通过飞途网来进行测评。

我院与飞途网协商，已经开通了我院测评平台。

第一步、网址：输入http://tsvtc.fitoo.com登录。

 第二步、登录：输入本人真实姓名和学号，并修改密码（初次登录密码为123456）。

第三步、进行测评。

第四步、查看报告。

二、360度测评

    通过家人、亲戚、朋友、老师和同学等周围的人对本人进行客观的分析，来达到自我认知。