1．职业认知的意义

作为求职者，使我们更好地了解和认识相关职业。

2．职业认知的原则

完整性：对职业的描述应完整表达职业的所有要素，包括：职业名称、职业主体性、职业、职业报酬、职业技术。

特征性：对职业的描述应具体反映该职业所具有的典型特征，从而体现某一职业区别于其他职业的特点。例如，车工的工作特点在于操作机床，而驾驶员的工作特点在于驾驶汽车。机床和汽车分别反映了两个职业的典型特征。

应用性：对职业的描述应为不同人员的应用服务，作为求职者，使用职业描述的目的就是为了实现有效的就业和职业生涯发展。

辩证性：任何职业对做作业者都存在利与弊，对职业的描述应全面反映该职业对做作业者的利弊，如外科医生工作报酬较高，同时具有一定的社会地位，但由于工作紧张和工作时间不规律，容易导致胃溃疡等疾病。

3．职业认知的内容

职业名称：职业的符号特征，它一般是由社会通用称谓来命名。

职业定义：对使用工具、从事的工作活动的说明。

受教育程度：接受正规教育的年限。

职业资格等级：反映职业胜任程度。职业资格分五个等级，每个职业又有所不同。

职业能力特征：从业者需要具备的能力要素。

职业人格特征：从业者需要具备的人格要素。

技术技能：从业者所必备的知识、技能基本要求，需要掌握的基本操作技术。

职业环境：工作场所的条件。

职业报酬：指工资。

针对某一个特定职业来说，从业者如果能够了解这些职业描述内容，就能够有目的地选择职业目标、实现就业、选择培训和发展职业生涯。

4．职业认知的方法

个人进行职业探索通常采取查阅、参观、访谈、讨论、实习的方法。

（1）查阅：

将个人希望了解的职业方向（或职业群），通过网络、书籍、期刊及有关声像资料，进行初步查阅；选定各种典型职业，进一步对其入门所需的基本条件如学历、资格证书、身体条件等进行查阅；通过查阅使自己对做好职业工作所需要的知识、技能、生理条件及个性特征有一个初步的认识，对该职业的生存环境及发展前途以及个人循此发展可能取得的职业成就等形成初步印象。

查阅的优点：方便、快捷、信息量大、成本低。

查阅的不足：间接的、隔离的信息，可能与现实感受有差距。

（2）参观：

到相关职业现场短时间地观察、了解。

通过参观，可以了解职业相应工作的性质、内容，职业环境及氛围，获得实实在在的职业感受。

优点：能得到切身的感受。

缺点：无法对职业的实质深入了解，易被营造的氛围迷惑。

（3）实习：

到职业场所进行一定时间的打工、义务劳动或教学实习、实践。实习是一种比较全面地了解职业的方法。实习可以更深入、更真实地对职业的工作任务、工作要求、工作环境及个人的适应情况进行了解、判断，可以了解工作的程序、报酬、奖罚、管理及升迁发展的各种信息，还要以通过与工作人员的实地接触，感受职业对人的影响及人职和谐情况。

（4）讨论：

讨论意味着与别人共享对职业的探索结果。“理越辩越明”。个人的探索总有局限性，与别人一起讨论感兴趣的职业问题，共享职业探索成果，会互相打消一些不现实或前景暗淡的东西，而共同发现一些更好的东西，更多的前进道路。

要点：不要把个人已经拿定主意、不会改变的事情进行讨论，也不要把自鸣得意的结果拿出来炫耀，把正在探索、或已有结果但仍需进一步证实或充实提高的东西拿出来讨论。

（5）访谈：

通过和相关的从业人员告别是成功的人或失败的人交流，了解相关职业的知识、技能需求、待遇和发展前景。

访谈的好处是：结果比较客观，对工作的要求比较客观。

不足是：由于访谈对象的不同，结果可能差异很大，有的人对职业比较积极，赞誉较多；有的人对职业比较消极，可能评价较低。职业访谈中常见的问题有：

工作的主要职能是什么？

请列举工作中所要用的器具。

做此工作需要何种教育程度？

开始这个工作需要多少年有关的工作经验？

工作中需要独立决策吗？决策的范围和性质如何？

工作需要哪一方面的才能、创意以及（或）进取精神？

工作的任务要求有哪些？首要任务、必备知识、必备技巧、必备能力、体能要求、环境条件、额外工作、兴趣范围等。

收入和福利如何？

职业前景如何？

通过以上方法，探索自己所感兴趣的职业，并进行描述。